Auteur/autrice : Alex

Ce nouveau numéro du magazine Vitamine et Sens aborde la rentrée autrement ! Et si vous harmonisiez vos sens pour mieux vivre « septembre » ? Dans ce bimensuel, retrouvez de nombreux articles pour adopter un nouveau lifestyle et améliorer votre qualité de vie au quotidien.

Votre nouveau magazine Lifestyle, bien-être et santé Vitamine et Sens !

Ce mois-ci, votre magazine préféré Vitamine et Sens, vous propose d’envisager la rentrée différemment des autres médias. Plongez-vous dans la lecture de nos 78 pages pour trouver votre équilibre, déclencher la pensée positive, développer des énergies bienfaisantes et vivre « septembre » dans la joie et la bonne humeur. Vitaminez vos sens (®) avec notre bimensuel spécial rentrée ! Rendez-vous dans vos 14 rubriques préférées :

Yoga : notre magazine répond à toutes vos idées reçues sur cette pratique zen.

Spiritualité : nous vous invitons en voyage avec le shifting tant convoité des ados ! Voyage intérieur ou illusion ?

Bien-être : nous vous offrons 4 exercices efficaces pour décompresser. Notre deuxième article vous suggère des idées pour reprendre les bonnes habitudes après l’été. Le troisième vous explique pourquoi retrouver l’équilibre est bénéfique pour la santé.

Actualités : Vitamine&Sens vous propose un sujet d’actualité particulier ce mois-ci. Les guerres sont-elles polluantes et ont-elles un impact invisible sur la planète et le vivant ?

Médecine douce : finissez-en avec la fatigue de la rentrée ! Découvrez des solutions naturelles pour retrouver l’énergie et la vitalité !

Psycho : notre dossier psy du mois vous propose de faire la différence entre la psychologie et les thérapies brèves.

Santé au naturel : apprenez à augmenter le pouvoir des énergies bienfaisantes de l’automne.

Santé : découvrez ce que dit la science sur nos réflexes à vouloir protéger notre immunité avec des substances naturelles.

Sciences : et si l’hydrogène était une révolution énergétique ?

Famille : découvrez comment accompagner et comprendre le stress des enfants avant la rentrée scolaire.

Nutrition : alliez-vous aux légumes d’automne pour garder la santé !

Animaux : le magazine Vitamine et Sens vous offre ses conseils pour apprendre votre chien à marcher en laisse et bien commencer son éducation.

Honneur à : Simone Veil, une femme d’exception.

Voyages : rêvez avec nos pages « voyage », partez à la découverte de l’Île de la Réunion, ce joyau entre volcans, mer et montagnes !

Harmonisez vos sens pour une belle harmonie à la rentrée ! ®

Votre nouveau numéro du magazine Vitamine et Sens en ligne pour la rentrée !

Envie d’avoir un avant-goût de ce qui vous attend dans ce nouveau numéro ? Accédez au sommaire du magazine Vitamine et Sens en cliquant sur la couverture de notre bimensuel ci-dessous !

Retrouvez également nos précédents numéros du magazine Vitamine et Sens ainsi que nos hors-séries, nos e-guides et notre sélection de ebooks ! Visitez notre kiosque Vitamine&Sens …

Envie de revenir à l’essentiel pour vivre mieux ? Découvrez la nouvelle parution de votre magazine Vitamine et Sens N°2 ! Apprenez à vivre dans un nouveau style de vie pour mieux décompresser. Notre bimensuel vous propose 78 pages de lifestyle, de bien-être, d’informations sur la santé et autres sujets sur la vie au quotidien. Ce numéro paru en juillet/août 2026 se lit toute l’année.

Vos rendez-vous du magazine Vitamine et Sens N°2

Ce mois-ci le titre du magazine en ligne Vitamine et Sens est « Revenir à l’essentiel » ! Ce bimensuel vous propose des rendez-vous avec les thèmes suivants :

Yoga : Ressourcez-vous et prenez soin de vous avec 5 postures du yoga restorative.

Spiritualité : découvrez pourquoi la méditation zénifie.

Bien-être : Apprenez à vous libérez de vos blocages et réharmonisant vos chakras. Notre autre article sur le bien-être de cette rubrique vous permet de connaître les erreurs à ne pas commettre pour perdre du poids.

Actualités : L’éco-anxiété est-il un phénomène qui devient inquiétant ?

Médecine douce : vous avez envie de vivre mieux ? Alors, découvrez la sophrologie. Retrouvez également dans cette catégorie du magazine un autre « papier » qui relate des dangers et de bienfaits du drainage lymphatique.

Psycho : Comment retrouver son énergie après un passage à vide. Dans ce numéro, Vitamine&Sens vous propose un deuxième article sur la psy : est-ce un avantage ou un fardeau d’être HPE ?

Santé au naturel : Découvrez les superaliments ! Cet article sur la santé au naturel vous donne des conseils pour gagner en immunité et renforcer son capital santé naturellement en ayant les bons réflexes.

Santé : lisez notre dossier santé sur les champignons médicinaux. En effet, cet article est fort intéressant notamment sur le fait que la médecine moderne s’intéresse de plus en plus aux bienfaits que la nature nous offre. Découvrez également, notre autre article sur la santé qui traite le sujet de la pandémie silencieuse de notre résistance aux antibiotiques.

Sciences : Dans ce numéro, nous perçons le mystère du phénomène de la Terre devenue blanche pendant des siècles… Pourquoi a-t-elle congelé puis dégelé ?

Famille : Comprenez les impacts d’une éducation stricte sur l’enfant devenu adulte. Un autre article sur la famille vous explique comment retrouver l’équilibre dans une famille recomposée.

Nutrition : Découvrez pourquoi l’alimentation enfant est bénéfique pour être en bonne santé tout au long de la vie.

Animaux : Nous vous dévoilons pourquoi le ronronnement du chat procure du bien-être mental.

Honneur à : Pierre Dumont De Monteux, l’instigateur de la S.P.A.

Voyages : Ce mois-ci, notre dossier voyage vous invite en Inde !

Abonnez-vous au magazine Vitamine et Sens !

En avant-garde, accédez au sommaire du magazine bien-être et santé Vitamine et Sens en cliquant sur la première de couverture de notre bimensuel ci-dessous !

Retrouvez également nos autres numéros sur notre boutique en ligne du magazine Vitamine et Sens ainsi que nos numéros hors-séries, nos guides en ligne et notre sélection de livres numériques ! Visitez notre kiosque d’éditions en ligne …

2026 est la naissance du magazine Vitamine et Sens ! Notre bimensuel vous propose 14 rubriques connexes au lifestyle, au bien-être et à la santé. Chargez-vous d’énergie positive en lisant nos pages pour vivre mieux. Cultivez votre feel good et améliorez votre quotidien en vous chouchoutant. Le premier numéro du magazine Vitamine et Sens vous offre de nombreuses idées pour prendre soin de soi.

Les rubriques du magazine Vitamine et Sens

Feuilletez 80 pages de lifestyle qui traitent tous les sujets de la vie au quotidien ! Découvrez le premier numéro du magazine Vitamine et Sens sur le thème « prendre soin de soi » !

Yoga : Balasana pour une zénitude et une paix intérieure. Yoga duo pour apprendre à faire confiance à l’autre.

Spiritualité : Om, le son des vibrations bienfaisantes.

Bien-être : Faites des pauses pour améliorer votre qualité de vie ! Apprenez à décompresser en 2 minutes avec la respiration carrée. Construire les enfants avec la relaxation.

Actualités : découvrez les impacts du stress sur la planète.

Médecine douce : Apprenez à être zen avec l’auto-hypnose. Retrouvez l’équilibre grâce au shiatsu. Bien vivre sa maternité avec la sophrologie.

Psycho : Comment protéger son énergie des relations toxiques ?

Santé au naturel : les pouvoirs de l’aloé vera.

Santé : lisez notre dossier sur la santé au travail en découvrant pourquoi travailler sur écran est contre nature. Vitamine&Sens répond également à la question « la femme est-elle plus résistante que l’homme ? ».

Sciences : les neurones se régénèrent-ils ou se renouvellent-ils ?

Famille : notre magazine répond aux bienfaits de la crèche sur le développement des enfants. Lisez également 8 conseils pour un couple durable.

Nutrition : notre bimensuel référence les aliments qui vous font gagner en sérénité.

Animaux : pensez-vous que votre stress contamine votre animal ? Lisez nos pages pour le savoir.

Honneur à : Joséphine Baker

Voyages : voyagez aux iles marquises pour un retour aux souces !

Achetez votre premier numéro du magazine Vitamine et Sens !

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Retrouvez également nos autres numéros sur notre boutique du magazine Vitamine et Sens ainsi que nos hors-séries, nos guides ebooks et notre plateforme d’édition de livres numériques de notre kiosque en ligne …

Porté par l’expertise de Nathalie Laurens (fondatrice du blog Yogimag aux 4 millions de lecteurs), le magazine Vitamine et Sens débarque pour réenchanter votre quotidien. Plus qu’un média, c’est une liseuse interactive innovante qui vous offre des solutions concrètes pour toute la famille.

Vitaminez vos sens : Tout ce qui vous attend dans le premier numéro de notre magazine !

Au coeur de ce numéro 1 : revenir à l’essentiel

Dans notre dossier spécial, découvrez comment prendre soin de soi avec des techniques simples et efficaces : apprenez à pratiquer la respiration carrée en 2 minutes pour un apaisement immédiat ou explorez les bienfaits de la posture Balasana pour retrouver votre zénitude. Pour ceux qui souhaitent renforcer leurs liens, nous explorons le yoga en duo comme outil de confiance et de complicité.

Équilibre mental, vie de couple et travail

Parce que le bien-être passe aussi par l’équilibre mental et professionnel, nos experts décryptent pour vous pourquoi travailler sur écran est contre-nature et vous livrent leurs conseils pour un couple durable. Nous vous aidons également à protéger votre énergie vitale en apprenant à repérer et sortir d’une relation toxique.

Santé au naturel et évasion

Mêlant santé au naturel, alimentation vivante et évasion, ce premier opus vous invite à un voyage holistique, des racines de la médecine douce jusqu’aux terres sauvages des Marquises.

Vitaminez vos sens avec un média éthique qui vous veut du bien.

OUVERTURE DE LA BOUTIQUE en SEPTEMBRE 2026

Chargez dès maintenant votre kit Vitalité de bienvenue offert par Vitamine et Sens !

Entre lifestyle, bien-être, santé, vitalité et épanouissement personnel, une nouvelle lecture indispensable débarque en ligne. Découvrez « Vitamine et Sens : LE magazine pour booster votre énergie, votre mieux-être, votre forme et votre style de vie ! Ce magazine Lifestyle sur le bien-être et la santé booste votre quotidien et nourrit votre esprit.

Un nouveau souffle dans la presse bien-être

Dans un monde qui tourne à 100 à l’heure, nous avons tous besoin d’une pause qui fait du bien. C’est de ce constat que Vitamine et Sens a vu le jour : le magazine conçu pour ceux qui veulent concilier énergie débordante et vie riche de sens.

Plus qu’une simple revue, c’est un compagnon de route pour cultiver votre équilibre intérieur sans oublier votre vitalité physique.

Le magazine Vitamine & Sens est votre rituel incontournable !

Vitamine&Sens est né d’une vie de plus de 2 000 articles, pdf et pages cms publiés sur le web depuis 2010. En effet, loin de débuter dans la rédaction, son berceau a été le blog Yogimag suivi par plus de 4 000 000 de visiteurs ! Sa Directrice de publication a souhaité vous proposer un magazine différent des autres. Son unicité et la qualité de ses articles sont sa signature engagée.

Pourquoi lire le magazine Vitamine et Sens ?

L’objectif de la rédaction est clair : vous offrir une dose d’optimisme et des outils concrets pour agir sur votre bonheur ainsi que sur votre qualité de vie pour vivre mieux.

Dans chaque numéro du magazine Vitamine et Sens, retrouvez des dossiers approfondis et des conseils d’experts autour de cinq piliers majeurs :

• Nutrition et Vitalité : Des conseils sur les aliments sains, des conseils de saison et des secrets vitalité pour faire le plein d’énergie.
• Psychologie et Équilibre : Apprendre à s’écouter, gérer son stress et développer sa confiance en soi.
• Lifestyle Inspirant : Des rencontres avec des personnalités passionnées, des voyages authentiques et des rituels bien-être.
• Santé et médecine douce : Mieux comprendre son corps et son mental pour être en forme toute l’année.
• Bien-être : Vivre en harmonie avec soi-même, son environnement et son cercle social.

« Prendre soin de son corps pour que son âme ait envie d’y rester.«  – Cette citation incarne parfaitement l’esprit de notre magazine.

VITAMINE TES SENS ! ®

Ce qui vous attend dans chaque numéro !

Chaque numéro est un pur moment pour se ressourcer et apprendre à vivre autrement dans l’esprit positif ! Retrouvez des sujets comme :

1. Se protéger naturellement : qu’en dit la science ?
2. Augmenter le pouvoir des énergies bienfaisantes : la clé pour rester en forme.
3. Solutions naturelles pour retrouver sa vitalité : un dossier anti-fatigue.
4. Le guide pratique : 4 exercices pour se ressourcer et retrouver son calme intérieur.
5. Pourquoi la médecine s’intéresse aux champignons médicinaux ? : un bel article sur la santé !
6. Comprendre les superaliments : un écrit qui met en réflexion pour les associer à notre alimentation.
7. Les erreurs à ne pas faire pour perdre du poids : de merveilleux conseils pour celles et ceux qui veulent maigrir.
8. Partir en voyage à la découverte de pays : une très belle rubrique qui fait rêver !
9. Éteindre le stress des enfants à la rentrée : ce magazine propose de nombreux conseils sur la vie de famille au quotidien.
10. Notre anxiété contamine nos animaux : un superbe article qui démontre qu’ils sont des buvards émotionnels !
11. Comment protéger notre énergie face aux relations toxiques ? : un dossier particulièrement intéressant pour se défaire des perturbateurs de nos vies.
12. 5 postures de yoga restorative : pour se vitaliser et prendre soin de soi.

Ce magazine Vitamine et Sens complet offre en moyenne 80 pages réparties sur 14 rubriques de qualité ! Abonnez-vous à votre rendez-vous bimensuel Vitamine et Sens !

Rejoignez l’aventure Vitamine et Sens !

Ne manquez pas la sortie officielle 1ère quinzaine de septembre 2026 ! Notre équipe de rédacteurs vous propose déjà 3 numéros au choix ou optez pour l’abonnement annuel ou biannuel !

Profitez d’un process de lecture unique accessible de partout 24h/24 et 7j/7 sans avoir besoin de stocker et de surcharger vos disques durs ou clouds. Que vous soyez adepte de la version papier pour le plaisir de tourner les pages, vous apprécierez de feuilleter notre version numérique consultable sur tous supports partout dans le monde via votre compte !

Vitamine et Sens : Votre magazine Lifestyle, bien-être et Santé !

Votre nouveau « rendez-vous lecture » préféré !

Vos abonnements et l’accès à la boutique kiosque (magazines, guides ebook et livres numériques) sont pour très bientôt ! En attendant, nous vous proposons de patienter avec notre kit vitalité gratuit.

Revenez dans les prochains jours sur les Éditions Vitamine et Sens

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De nombreuses surprises vous attendent !